Ingredientes: - 1 colher de sopa de gengibre ralado - 1 colher de sopa de mel - 1 limão - 2 sachês de chá de camomila - 2 sachês de chá de hortelã - 4 xícaras de água
Modo de Preparo: 1. Em uma panela, coloque a água para ferver. 2. Adicione o gengibre ralado, o mel e o suco de um limão. 3. Em seguida, acrescente os sachês de chá de camomila e hortelã. 4. Deixe tudo em infusão por cerca de 5 minutos. 5. Coe e sirva ainda quente.
Este chá caseiro é ótimo para aliviar a dor de cabeça causada pela sinusite. O gengibre ajuda a descongestionar as vias respiratórias, enquanto a camomila e a hortelã têm ação anti-inflamatória e relaxante. O mel e o limão adicionam um sabor adocicado e cítrico, além de possuírem propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias. Beba uma xícara deste chá cerca de três vezes ao dia para sentir alívio da dor de cabeça e dos sintomas da sinusite.