O chá é um remédio natural que pode ajudar a combater a gripe e a tosse. Aqui estão algumas receitas de chá que podem ser úteis:
Ingredientes: - 1 limão - 1 colher de sopa de mel - 1 pedaço de gengibre fresco
Modo de preparo: - Ferva 2 xícaras de água em uma panela. - Adicione o gengibre fresco e deixe ferver por alguns minutos. - Adicione o suco do limão e o mel na panela. - Coe o chá e beba quente.
Ingredientes: - 1 xícara de folhas de eucalipto frescas - 4 xícaras de água
Modo de preparo: - Ferva a água em uma panela. - Adicione as folhas de eucalipto na panela. - Abaixe o fogo e deixe ferver por cerca de 10 minutos. - Coe o chá e beba quente.
Ingredientes: - 1 colher de sopa de flores de camomila secas - 1 xícara de água
Modo de preparo: - Ferva a água em uma panela. - Adicione as flores de camomila na panela. - Abaixe o fogo e deixe ferver por cerca de 5 minutos. - Coe o chá e beba quente.
Lembre-se de que o chá sozinho não é suficiente para tratar a gripe e a tosse. É necessário também repouso, uma alimentação saudável e beber bastante água. Se os sintomas persistirem, procure um médico.