Uma boa opção de chá para aliviar a ressaca é o chá de gengibre com limão:
Ingredientes: - 1 pedaço de raiz de gengibre (cerca de 3cm) - 1 limão - 500 ml de água
Modo de preparo: 1. Descasque e rale o gengibre. 2. Esprema o suco do limão. 3. Em uma panela, adicione o gengibre ralado e a água e leve ao fogo. 4. Deixe ferver por cerca de 5 minutos. 5. Desligue o fogo e adicione o suco de limão. 6. Deixe descansar por alguns minutos. 7. Coe e sirva.
Este chá é uma ótima opção para diminuir os sintomas de ressaca, pois o gengibre é anti-inflamatório e ajuda a aliviar as dores de cabeça e o enjoo, enquanto o limão ajuda a hidratar o organismo e a fortalecer o sistema imunológico. Além disso, o chá também pode ajudar a melhorar a digestão e a regular o metabolismo.