Ingredientes: - 1 litro de água - 1 limão - 1 colher de sopa de gengibre ralado - 1 colher de sopa de raiz de dente-de-leão seca - 1 colher de sopa de raiz de bardana seca - 1 colher de sopa de folhas de hortelã seca
Modo de preparo: 1. Ferva a água em uma panela. 2. Corte o limão em rodelas e adicione à água fervente junto com o gengibre ralado, a raiz de dente-de-leão, a raiz de bardana e as folhas de hortelã. 3. Deixe a mistura ferver por mais 5 minutos. 4. Desligue o fogo e deixe o chá descansar por alguns minutos. 5. Coe o chá e sirva.
Consuma o chá uma vez por dia, preferencialmente em jejum. É importante lembrar que o chá não substitui o tratamento médico adequado em caso de problemas renais ou hepáticos. Consulte sempre um profissional da saúde antes de utilizar qualquer chá ou remédio caseiro.