O chá de agrião é uma bebida que pode trazer diversos benefícios para a saúde, dentre eles:
Ajuda a combater infecções respiratórias: o agrião é rico em vitamina C, que é um nutriente importante para o sistema imunológico. Além disso, ele possui propriedades expectorantes e descongestionantes, que ajudam a aliviar os sintomas de gripes e resfriados.
Auxilia na digestão: o chá de agrião pode ajudar a melhorar a digestão, graças às suas propriedades diuréticas e laxativas. Ele também é rico em fibras, o que ajuda a regular o funcionamento do intestino.
Melhora a saúde bucal: o agrião possui propriedades antibacterianas e ajuda a combater tártaro, placa bacteriana e mau hálito. Além disso, ele ajuda a fortalecer os dentes e gengivas.
Melhora a saúde da pele: o agrião é rico em antioxidantes, que ajudam a combater os radicais livres e prevenir o envelhecimento precoce da pele. Ele também é rico em vitamina A, que é importante para manter a saúde da pele, cabelos e unhas.
Ajuda a controlar a pressão arterial: o chá de agrião tem propriedades vasodilatadoras, que ajudam a melhorar a circulação sanguínea e reduzir a pressão arterial.
Ajuda a emagrecer: por ser uma bebida com poucas calorias e rica em fibras, o chá de agrião pode ajudar a controlar o apetite e promover a perda de peso. Além disso, ele ajuda a eliminar toxinas do organismo e contribui para a desintoxicação do corpo.