O chá verde com abacaxi e hortelã pode trazer diversos benefícios para a saúde, confira alguns deles:
Rico em antioxidantes: o chá verde é uma fonte excelente de antioxidantes que combatem os radicais livres e ajudam a prevenir o envelhecimento precoce, além de reduzir o risco de doenças crônicas.
Ajuda na perda de peso: o chá verde acelera o metabolismo, o que pode ajudar na queima de gordura e na perda de peso. O abacaxi também é uma fruta rica em fibras e baixa em calorias, o que ajuda a manter a saciedade por mais tempo.
Melhora a digestão: o abacaxi contém bromelina, uma enzima que ajuda na digestão e na absorção dos nutrientes pelo organismo. A hortelã também é conhecida por ajudar na digestão e aliviar a sensação de desconforto abdominal.
Fortalece o sistema imunológico: o chá verde contém polifenóis e catequinas que ajudam a fortalecer o sistema imunológico. O abacaxi também é rico em vitamina C, que é essencial para manter o sistema imunológico saudável.
Reduz o risco de doenças cardíacas: o chá verde pode ajudar a reduzir o colesterol ruim e a pressão arterial, o que diminui o risco de doenças cardíacas. O abacaxi também é rico em potássio, que ajuda a controlar a pressão arterial.