O chá de cedro é uma bebida natural feita a partir das folhas da árvore de cedro, comumente encontrada nas regiões montanhosas do Brasil. Além de seu aroma e sabor agradáveis, ele apresenta vários benefícios para a saúde. Confira alguns deles:
Ajuda a controlar a ansiedade: o chá de cedro tem propriedades relaxantes que ajudam a controlar a ansiedade e o estresse, melhorando o humor e proporcionando uma sensação de bem-estar.
Possui propriedades anti-inflamatórias: o chá de cedro tem ação anti-inflamatória, aliviando dores musculares e articulares, além de ajudar no tratamento de doenças como artrite, reumatismo e gota.
Melhora a digestão: o chá de cedro é um ótimo aliado para a digestão, pois possui ação carminativa (ajuda a expulsar gases) e digestiva, melhorando a absorção de nutrientes e aliviando sintomas como azia, refluxo e indigestão.
Estimula o sistema imunológico: o chá de cedro também pode ajudar a fortalecer o sistema imunológico, prevenindo doenças e infecções.
Possui propriedades antioxidantes: o chá de cedro contém compostos antioxidantes que combatem o envelhecimento precoce das células e ajudam a prevenir doenças crônicas, como câncer e doenças cardiovasculares.
Ajuda a combater a insônia: as propriedades relaxantes do chá de cedro também podem ajudar a combater a insônia e melhorar a qualidade do sono.
Melhora a saúde da pele: o chá de cedro é rico em vitaminas e minerais que ajudam a manter a pele saudável e bonita, além de combater problemas como acne e eczema.
Porém, vale lembrar que o chá de cedro não é recomendado para mulheres grávidas e lactantes, além de pessoas com pressão baixa. Pessoas com problemas de saúde devem consultar um médico antes de consumir qualquer tipo de chá ou produto natural.