O chá de amora é feito a partir das folhas da amora, a qual é uma planta pertencente à família das rosáceas. Essa bebida é conhecida por seus diversos benefícios para a saúde, tais como:
Regulação hormonal: o chá de amora é rico em fitoestrogênios que ajudam a regular os níveis hormonais, aliviando sintomas da menopausa e TPM, por exemplo;
Ação antioxidante: a amora é rica em antioxidantes, que ajudam a combater a ação dos radicais livres e prevenir o envelhecimento precoce das células;
Melhora do sistema imunológico: esta bebida é rica em vitaminas e minerais que ajudam a fortalecer o sistema imunológico, prevenindo doenças;
Regulação do sistema digestivo: o chá de amora pode ajudar a regular o funcionamento do sistema digestivo, evitando problemas como a constipação intestinal e a diarreia;
Prevenção do câncer: algumas substâncias presentes na amora, como a antocianina, têm ação anticancerígena, protegendo o organismo contra o desenvolvimento de tumores.
É importante lembrar que o chá de amora não deve ser usado como substituto do tratamento médico e que é fundamental consultar um profissional da saúde antes de começar a consumi-lo regularmente.