Chá de Camomila e Melissa Beneficios

  1. Ajuda a relaxar e a combater a ansiedade: a camomila e a melissa têm propriedades sedativas que ajudam a relaxar o corpo e a mente, reduzindo a ansiedade e o estresse.

  2. Melhora a qualidade do sono: as propriedades calmantes do chá de camomila e melissa também ajudam a melhorar a qualidade do sono e a reduzir a insônia.

  3. Alivia cólicas e gases: o chá de camomila e melissa ajuda a aliviar cólicas intestinais e gases, além de melhorar a digestão.

  4. Fortalece o sistema imunológico: a camomila e a melissa contêm propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes que ajudam a fortalecer o sistema imunológico e a prevenir doenças.

  5. Reduz sintomas de TPM: o chá de camomila e melissa pode ajudar a reduzir os sintomas da TPM como irritabilidade, ansiedade e dor de cabeça.

  6. Alivia dores de cabeça: as propriedades calmantes do chá de camomila e melissa também podem ajudar a aliviar dores de cabeça.

  7. Combate a inflamação da pele: a camomila contém propriedades anti-inflamatórias que ajudam a reduzir a inflamação da pele e a acelerar a cicatrização de feridas.

Veja também mais Benefícios com a letra C

Benefícios que começam com:

Comentários