Chá de Canela com Hibisco

O chá de canela com hibisco é uma infusão deliciosa e saudável, que pode ser apreciada tanto quente quanto fria. Além de oferecer um sabor agradável e refrescante, essa bebida é rica em nutrientes e propriedades medicinais que podem ser benéficas para a saúde. Veja como preparar:

Ingredientes:

• 1 pau de canela
• 1 colher de sopa de hibisco seco
• 500ml de água

Modo de preparo:

1. Ferva a água em uma chaleira ou panela.
2. Quando a água estiver fervendo, adicione o pau de canela e o hibisco seco.
3. Deixe a infusão em fogo baixo por cerca de 5 minutos.
4. Desligue o fogo e deixe o chá descansar por mais 5 minutos.
5. Coe a infusão e sirva quente ou fria.

Dica: você pode adoçar o chá de canela com hibisco com um pouco de mel ou açúcar mascavo, se preferir. Este chá é ótimo para ser consumido ao longo do dia, pois não possui cafeína e pode ajudar a manter o organismo hidratado e saudável.