A receita de chá de cavalinha com cravo é uma ótima opção para quem busca uma bebida saudável e com propriedades medicinais. A cavalinha é uma planta rica em nutrientes como silício, potássio, cálcio e ferro, além de possuir propriedades anti-inflamatórias, diuréticas e antioxidantes. Já o cravo é conhecido por suas propriedades antissépticas e anti-inflamatórias, além de ajudar no controle da pressão arterial e na digestão.
Ingredientes:
Modo de preparo:
Em uma panela, coloque a água e leve ao fogo.
Quando a água começar a ferver, adicione a cavalinha e os cravos-da-índia.
Deixe a mistura ferver por cerca de 5 minutos.
Desligue o fogo, tampe a panela e deixe o chá descansar por mais 10 minutos.
Coe o chá e sirva quente ou gelado.
Dicas:
Se preferir, adoce o chá com mel ou açúcar mascavo.
Você pode adicionar outras ervas à receita, como hortelã, gengibre ou limão.