Emagrecer?
Não há evidências científicas conclusivas que comprovem que o chá de canela emagrece. No entanto, a canela pode proporcionar diversos benefícios para a saúde, como melhorar a digestão, reduzir a inflamação e controlar os níveis de açúcar no sangue. O consumo moderado de chá de canela pode ser uma opção saudável, mas deve ser sempre combinado com uma alimentação equilibrada e a prática regular de atividades físicas para alcançar um peso saudável. É importante lembrar que o consumo excessivo de canela pode causar efeitos colaterais indesejados, como irritação na boca e na garganta e até mesmo intoxicação. Consulte sempre um profissional de saúde antes de consumir chá de canela regularmente com objetivos de emagrecer.