Os gases no intestino podem causar desconforto e dor abdominal. Felizmente, algumas ervas podem ajudar a aliviar seus sintomas. Aqui está uma receita de chá contra os gases:
Ingredientes: - 1 colher de chá de sementes de erva-doce - 1 colher de chá de sementes de cominho - 1 colher de chá de sementes de anis - 1 colher de chá de camomila seca - 2 xícaras de água
Instruções: 1. Em uma panela, ferva a água. 2. Adicione todas as sementes e a camomila na água fervente. 3. Reduza o fogo, tampe a panela e deixe cozinhar por cerca de 10 minutos. 4. Retire do fogo e coe. 5. Sirva quente.
Este chá é uma mistura de sementes de erva-doce, cominho e anis e camomila, que são afrodisíacos naturais conhecidos por ajudar na digestão e aliviar os sintomas de gases. É uma maneira fácil e natural de aliviar seus sintomas de gases e melhorar a saúde do seu sistema digestivo. Tome um copo deste chá depois de uma refeição pesada ou sempre que precisar de alívio dos gases.