Não há evidências científicas que comprovem que o chá mate seja bom para o fígado. No entanto, devido às suas propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, o consumo moderado de chá mate pode trazer benefícios para a saúde em geral. Vale ressaltar que o consumo excessivo de mate pode ser prejudicial para algumas pessoas, especialmente aquelas com problemas de pressão arterial ou de insônia. É importante sempre buscar orientação médica antes de fazer mudanças drásticas na dieta.