Existem algumas opções de chás que podem ajudar a inibir a vontade de comer doces:
Chá verde: Rico em antioxidantes e cafeína, o chá verde pode ajudar a acelerar o metabolismo e a queimar calorias, além de reduzir a vontade de comer doces.
Chá de canela: A canela é conhecida por ajudar a controlar os níveis de açúcar no sangue e pode ajudar a reduzir a vontade de comer doces.
Chá de gengibre: O gengibre é um termogênico natural que ajuda a acelerar o metabolismo e a queimar calorias, além de reduzir a vontade de comer doces.
Chá de hibisco: O hibisco é uma planta rica em antioxidantes que ajuda a reduzir a absorção de açúcar pelo organismo, além de ajudar a reduzir a vontade de comer doces.
Chá de erva-doce: A erva-doce é conhecida por ajudar a reduzir a vontade de comer doces e pode ser consumida em forma de chá ou em forma de semente.