Não há evidências científicas que confirmem que o chá de cidreira emagrece. Embora a cidreira seja uma planta com propriedades medicinais, o chá de cidreira não é um agente capaz de promover perda de peso significativa. A prática de atividades físicas regulares, aliada a uma alimentação equilibrada e saudável, é a forma mais eficaz de promover a perda de peso. Portanto, é importante não basear sua dieta na expectativa de resultados milagrosos de um único alimento ou bebida.