Chá de cidreira pode ser uma alternativa saudável para ajudar a controlar a pressão alta. Isso ocorre porque a cidreira é uma planta calmante e relaxante natural que pode ajudar a reduzir o estresse e a ansiedade, além de promover a vasodilatação, ou seja, a dilatação dos vasos sanguíneos, o que pode ajudar a diminuir a pressão arterial.
Para preparar o chá de cidreira para pressão alta, basta seguir as seguintes instruções:
Ferva uma xícara de água.
Adicione 1 colher de sopa de folhas secas de cidreira na água fervente.
Deixe as folhas em infusão por cerca de 5 a 10 minutos.
Coe o chá e beba em seguida.
É importante lembrar que o chá de cidreira não deve ser usado como o único tratamento para a pressão alta e que é sempre importante consultar um médico para avaliar o melhor tratamento para sua condição específica.