Ingredientes: - 2 ramos de alecrim fresco - 2 ramos de tomilho fresco - 1 litro de água
Modo de preparo: 1. Lave bem os ramos de alecrim e de tomilho. 2. Ferva a água em uma panela. 3. Quando a água estiver quente, adicione os ramos de alecrim e de tomilho. 4. Deixe a mistura em infusão por cerca de 10 minutos. 5. Coe o chá e sirva em uma xícara. Pode ser consumido quente ou gelado.
O chá de alecrim com tomilho é uma opção muito saudável para o uso diário, pois ambos os ingredientes são ricos em antioxidantes e possuem propriedades anti-inflamatórias. Além disso, a combinação de sabores é agradável e pode ser consumida a qualquer hora do dia.