O chá de carqueja com hibisco é uma bebida saudável e saborosa que combina as propriedades medicinais dessas duas plantas. A carqueja é uma planta medicinal com efeito diurético, anti-inflamatório, digestivo e antioxidante. Já o hibisco é rico em vitamina C, flavonoides e antocianinas, ajudando a reduzir a pressão arterial, a inflamação e o colesterol.
Para preparar o chá de carqueja com hibisco, basta seguir os seguintes passos:
Ingredientes: - 1 colher de sopa de folhas secas de carqueja - 1 colher de sopa de folhas secas de hibisco - 500 ml de água
Modo de preparo: 1. Em uma panela, ferva a água. 2. Adicione as folhas secas de carqueja e hibisco e deixe em infusão por cerca de 10 minutos. 3. Coe a mistura e sirva.
O chá de carqueja com hibisco pode ser consumido quente ou frio e pode ser adoçado com mel, açúcar mascavo ou adoçante natural, se necessário. É uma ótima opção para quem busca uma bebida saudável e funcional.