Limão
Ingredientes: - 1 limão cortado em rodelas - 1 ramo de erva cidreira fresca - 500ml de água
Modo de preparo: 1. Em uma panela, coloque a água e leve ao fogo. 2. Quando a água estiver quente, adicione as rodelas de limão e o ramo de erva cidreira. 3. Deixe ferver por cerca de 5 minutos. 4. Desligue o fogo e deixe o chá descansar por mais 5 minutos. 5. Coe e sirva.
Esse chá é ótimo para ajudar a relaxar e aliviar a ansiedade, além de possuir propriedades que ajudam a acalmar o estômago. Você pode adoçar com um pouco de mel, caso prefira.