O chá de carqueja e hibisco é uma excelente combinação para quem busca benefícios para a saúde. Ambas as ervas possuem propriedades antioxidantes, diuréticas e digestivas, além de ajudarem a regular o colesterol e a pressão arterial.
Para preparar o chá, basta colocar uma colher de sopa de cada erva em uma xícara de água quente e deixar em infusão por cerca de cinco minutos. Depois, é só coar e beber.
É importante lembrar que o consumo excessivo de carqueja pode causar irritação no estômago e que o hibisco pode interagir com medicamentos anticoagulantes e hipotensores, por isso é sempre recomendado o acompanhamento médico.