Chá de Cavalinha e Uva Ursi

O chá de cavalinha e uva ursi é uma ótima opção para quem busca benefícios para a saúde. A cavalinha é rica em minerais como silício, cálcio, magnésio e potássio, além de conter flavonoides e saponinas, que possuem ação diurética e anti-inflamatória. Já a uva ursi é conhecida por suas propriedades antissépticas e diuréticas, sendo indicada para tratar infecções urinárias e problemas renais.

Ingredientes:

• 1 colher de chá de cavalinha seca;
• 1 colher de chá de uva ursi seca;
• 1 litro de água.

Modo de preparo:

1. Em uma panela, coloque a água e leve ao fogo até ferver;
2. Adicione a cavalinha e a uva ursi e deixe ferver por mais 5 minutos;
3. Desligue o fogo e deixe a infusão descansar por mais 10 minutos;
4. Coe e beba o chá ainda morno.

Obs: É importante lembrar que o chá de cavalinha e uva ursi pode interagir com alguns medicamentos, por isso, é recomendado consultar um médico antes de consumi-lo. Além disso, o consumo excessivo pode levar a problemas de saúde, como intoxicação e desidratação. Por isso, é importante respeitar as quantidades recomendadas e não consumir por um período prolongado de tempo.