O chá de capim cidreira e erva cidreira é uma excelente opção para quem busca relaxamento e bem-estar. Ambas as ervas possuem propriedades calmantes e sedativas, capazes de reduzir a ansiedade e o estresse.
Além disso, o chá de capim cidreira e erva cidreira também pode ser benéfico para o sistema digestivo, aliviando sintomas como cólicas, gases e indigestão. As duas ervas também possuem propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, que podem ajudar a melhorar a saúde geral do corpo.
Para preparar o chá, basta ferver água e adicionar algumas folhas de capim cidreira e erva cidreira. Deixe em infusão por alguns minutos e coe antes de beber. O chá pode ser consumido quente ou gelado, dependendo da preferência de cada um.