O chá de limão com mel é uma opção segura e saudável durante a gravidez. O limão é rico em vitamina C e antioxidantes, enquanto o mel tem propriedades antimicrobianas e anti-inflamatórias.
No entanto, é importante lembrar que o mel não deve ser dado a bebês com menos de um ano de idade, devido ao risco de botulismo infantil. Além disso, se você tiver alergia a algum dos ingredientes do chá, é melhor evitá-lo.
Como sempre, consulte seu médico antes de adicionar qualquer novo alimento ou bebida à sua dieta durante a gravidez.