Chá de Erva Doce com Cravo

Ingredientes:

• 1 litro de água
• 3 colheres de sopa de sementes de erva doce
• 5 cravos

Modo de Preparo:

1. Em uma panela, coloque a água e leve ao fogo.
2. Quando a água começar a ferver, adicione as sementes de erva doce e os cravos.
3. Abaixe o fogo e deixe cozinhar por cerca de 10 minutos.
4. Desligue o fogo, tampe a panela e deixe descansar por mais 5 minutos.
5. Em seguida, coe o chá e sirva quente.

Dica: O chá de erva doce com cravo é ótimo para aliviar cólicas, gases e problemas intestinais, além de ser um excelente calmante natural. É uma ótima opção para tomar após as refeições.