Chá Mate Preto com Limao

O chá mate preto com limão é uma bebida refrescante e energizante, que combina as propriedades estimulantes do mate com as propriedades antioxidantes e vitamínicas do limão. É uma ótima opção para quem busca uma alternativa saudável aos refrigerantes e sucos artificiais.

Ingredientes:

  • 1 litro de água
  • 3 colheres de sopa de erva-mate preta
  • 1 limão cortado em rodelas
  • Mel ou açúcar a gosto (opcional)

Modo de preparo:

  1. Ferva 1 litro de água em uma panela.

  2. Retire a panela do fogo e adicione a erva-mate preta.

  3. Deixe a erva-mate em infusão por cerca de 5 minutos.

  4. Coe a mistura e coloque em uma jarra.

  5. Adicione as rodelas de limão e o mel ou açúcar a gosto.

  6. Sirva o chá mate preto com limão gelado ou com cubos de gelo.

Bom apetite!

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