Chá de Erva Luisa

O chá de erva-luisa é uma infusão preparada com as folhas secas da planta Cymbopogon citratus, também conhecida como capim-limão ou capim-santo. É uma bebida muito popular em países como Brasil, Portugal e Angola, por seu sabor agradável e aroma cítrico refrescante.

Além disso, o chá de erva-luisa é conhecido por suas propriedades terapêuticas. Ele é utilizado para tratar diversos problemas de saúde, como gripe, resfriado, problemas digestivos, ansiedade, insônia, dentre outros.

Para preparar o chá de erva-luisa, basta ferver água e colocar as folhas secas de erva-luisa na água quente. Deixe em infusão por cerca de 5 minutos. Em seguida, coe o chá e adoce a gosto, se desejar. É importante lembrar que o chá deve ser consumido ainda quente, para que possa preservar suas propriedades medicinais.

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