O chá de cidreira é uma infusão de ervas geralmente feita com folhas de cidreira frescas ou secas. É conhecido por seus efeitos calmantes e relaxantes, sendo amplamente utilizado para aliviar a insônia, a ansiedade, o estresse e a tensão muscular. Também pode ajudar no alívio de dores de cabeça, cólicas menstruais e problemas digestivos, como náuseas, gases e indigestão. Além disso, seu sabor suave e agradável torna uma opção popular para quem deseja uma bebida quente e reconfortante.