Chá de Folha de Amora Tem Calcio

Sim, a folha de amora é rica em cálcio, além de conter outros minerais como potássio, magnésio e ferro. O chá de folha de amora pode ser uma boa opção para complementar a ingestão de cálcio na dieta, especialmente para aqueles que não consomem produtos lácteos. É importante lembrar que o cálcio é essencial para a saúde dos ossos, dentes e músculos, além de ter um papel importante na coagulação sanguínea e na transmissão de impulsos nervosos.

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