Chá de Canela de Velho Dores na Coluna

O chá de canela de velho é uma opção natural para aliviar dores na coluna. Essa planta, cientificamente conhecida como Miconia albicans, possui propriedades anti-inflamatórias e analgésicas que ajudam a amenizar os sintomas de dores na região da coluna vertebral. Veja a seguir como preparar o chá:

Ingredientes:

• 1 colher de sopa de folhas secas de canela de velho;
• 1 litro de água filtrada.

Modo de preparo:

1. Ferva a água em uma panela;
2. Adicione as folhas secas de canela de velho e deixe ferver por mais alguns minutos;
3. Desligue o fogo e deixe o chá descansar por cerca de 10 minutos;
4. Coe o chá e sirva.

Posologia:

Recomenda-se o consumo de 1 xícara de chá de canela de velho até 3 vezes ao dia, ou conforme orientação médica. É importante lembrar que o chá não substitui o tratamento médico adequado para dores na coluna, portanto, é fundamental consultar um especialista para avaliar o caso e prescrever o tratamento adequado.