O Chá de 8 Ervas é uma mistura de ervas que possuem propriedades medicinais e terapêuticas. As 8 ervas geralmente usadas nessa mistura são Boldo, Camomila, Carqueja, Chapéu-de-couro, Erva-doce, Hortelã-pimenta, Jurubeba e Malva.
Cada uma dessas ervas tem propriedades específicas que ajudam no tratamento de diferentes problemas de saúde, como má digestão, dores de cabeça, insônia e problemas de fígado e rins. O chá também é antioxidante, anti-inflamatório e diurético, ajudando a eliminar toxinas do corpo.
Para preparar o chá, basta colocar uma colher de sopa da mistura de ervas em uma xícara de água fervente e deixar descansar por alguns minutos. Pode ser consumido quente ou frio, e é recomendado beber de duas a três xícaras por dia. É importante lembrar que o chá de 8 ervas não substitui um tratamento médico adequado, e que é preciso consultar um profissional de saúde antes de consumi-lo, especialmente se você tiver alguma condição específica de saúde ou estiver grávida ou amamentando.