O chá vermelho de hibisco e cranberry é uma combinação deliciosa que traz benefícios para a saúde. O hibisco é rico em antioxidantes, ajuda a reduzir o colesterol, melhora a digestão e tem propriedades diuréticas. Já o cranberry é uma fruta que combate infecções urinárias, previne problemas cardiovasculares e também possui propriedades antioxidantes.
Ingredientes: - 1 colher de sopa de hibisco seco - 1 colher de sopa de cranberry seco - 1 litro de água
Modo de preparo: 1. Ferva a água em uma panela. 2. Adicione o hibisco e o cranberry e deixe ferver por 5 minutos. 3. Desligue o fogo e deixe o chá descansar por mais 5 minutos. 4. Coe e sirva.
Adoce a gosto, se preferir. O chá pode ser consumido quente ou frio. Armazene na geladeira por até 3 dias.