Chá de Gengibre Pepino Limao e Hortela

Ingredientes: - 1 pepino fatiado - 1 limão cortado em rodelas - 1 pedaço de gengibre fresco descascado e cortado em fatias finas - Folhas de hortelã fresca - Mel a gosto - 2 litros de água

Modo de preparo:

  1. Em uma panela grande, coloque a água para ferver.
  2. Adicione as rodelas de limão, as fatias de gengibre e as fatias de pepino.
  3. Deixe ferver por cerca de 10 minutos.
  4. Desligue o fogo e adicione as folhas de hortelã.
  5. Deixe o chá descansar por 5 minutos para que as folhas de hortelã liberem o aroma e o sabor.
  6. Em uma xícara, coloque uma colher de chá de mel a gosto.
  7. Adicione o chá quente na xícara e misture bem.
  8. Sirva em seguida.

Este chá é uma excelente opção para quem busca uma bebida saudável e refrescante. O gengibre e o limão têm propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, enquanto o pepino é rico em vitaminas e minerais. A hortelã dá um toque especial ao sabor do chá, além de ajudar na digestão. Experimente!

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