Chá de Sene com Carqueja

O chá de sene com carqueja é uma mistura comum de duas ervas conhecidas por suas propriedades laxativas e diuréticas. Esta infusão é usada para tratar a constipação intestinal e ajudar a eliminar toxinas do corpo.

Ingredientes:

• 1 colher de sopa de folhas secas de sene
• 1 colher de sopa de folhas secas de carqueja
• 1 litro de água

Modo de preparo:

1. Coloque as ervas em uma panela com água e deixe ferver por 10 minutos.
2. Apague o fogo e deixe a infusão descansar por mais 5 minutos.
3. Coe o chá e beba morno.

Este chá não deve ser consumido em excesso e nem por período prolongado, pois pode causar irritação intestinal e dependência. Consulte um médico ou nutricionista para orientação sobre o uso adequado das ervas.