Ingredientes:
1 colher de sopa de flor de hibisco seca
1 colher de sopa de gengibre fresco ralado
1 colher de sopa de maca em pó
500ml de água
Modo de preparo:
Ferva a água em uma panela.
Adicione a flor de hibisco, o gengibre ralado e a maca em pó e deixe ferver por cerca de 10 minutos.
Desligue o fogo e deixe descansar por mais 5 minutos.
Coe o chá e sirva.
Observações:
É possível adicionar adoçante de sua preferência, como mel ou açúcar mascavo, caso deseje.
O gengibre pode ser substituído por outras especiarias como canela ou cardamomo, por exemplo.
A maca em pó pode ser encontrada em lojas de produtos naturais ou pela internet. Caso não tenha acesso, pode ser substituída por outras ervas medicinais de sua preferência, como camomila ou erva-cidreira.