Chá de Hibisco Turbinado

O chá de hibisco turbinado é uma variação do tradicional chá de hibisco, que pode ser preparado com a adição de ingredientes que potencializam seus efeitos no organismo, proporcionando ainda mais benefícios para a saúde.

Para preparar o chá de hibisco turbinado, você vai precisar dos seguintes ingredientes:

  • 1 litro de água filtrada
  • 2 colheres de sopa de hibisco seco
  • 1 colher de sopa de gengibre ralado
  • Suco de 1 limão
  • Mel a gosto

Modo de preparo:

  1. Coloque a água em uma panela e leve ao fogo. Quando começar a ferver, desligue o fogo.

  2. Adicione as flores de hibisco e o gengibre ralado na água quente. Tampe a panela e deixe em infusão por cerca de 10 minutos.

  3. Coe o líquido em um recipiente e adicione o suco de limão e o mel a gosto. Misture bem.

  4. Sirva o chá de hibisco turbinado ainda quente ou gelado.

Os benefícios desse chá turbinado incluem ajudar na perda de peso, reduzir a inflamação no corpo, melhorar a digestão, desintoxicar o organismo e fortalecer o sistema imunológico. Além disso, o gengibre adiciona um sabor picante e agradável que ajuda a aquecer o corpo em dias mais frios. Experimente!

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