O chá de hibisco e sene com canela é uma combinação poderosa de ingredientes que podem ajudar a melhorar a digestão, combater a retenção de líquidos e auxiliar na perda de peso.
O hibisco é uma planta rica em antioxidantes e anti-inflamatórios naturais, que ajudam a eliminar as toxinas do organismo e a reduzir a inflamação. Além disso, o hibisco é um diurético natural, que ajuda a combater a retenção de líquidos.
O sene é uma planta que possui propriedades laxativas e digestivas, que ajudam a melhorar o funcionamento do intestino e a eliminar as toxinas acumuladas no corpo.
A canela, por sua vez, é um ingrediente termogênico que ajuda a acelerar o metabolismo e a queimar mais calorias. Além disso, a canela é rica em antioxidantes e anti-inflamatórios naturais, que ajudam a combater os radicais livres e a reduzir a inflamação.
Para preparar o chá de hibisco, sene e canela, você vai precisar dos seguintes ingredientes:
Modo de preparo:
A recomendação é consumir até 3 xícaras deste chá por dia, preferencialmente antes das refeições, para melhores resultados. Lembre-se de que ele não deve ser consumido em excesso, pois o sene pode causar efeitos colaterais, como diarreia e cólicas abdominais, se utilizado em excesso. Consulte um profissional de saúde antes de iniciar o consumo de qualquer chá ou suplemento.