Chá de Salsinha com Hibisco

Ingredientes:

• 2 colheres de sopa de salsinha picada
• 2 colheres de sopa de hibisco seco
• 1 litro de água

Modo de preparo:

1. Em uma panela, coloque a água para ferver.
2. Adicione a salsinha e o hibisco e deixe cozinhar por cerca de 10 minutos.
3. Em seguida, coe a mistura e sirva quente ou frio.

Benefícios:

A salsinha é rica em vitamina C, ferro e cálcio, além de possuir propriedades diuréticas e antioxidantes. Já o hibisco é conhecido por ajudar no controle da pressão arterial, reduzir o colesterol e prevenir problemas cardiovasculares. Juntos, esses ingredientes fornecem uma bebida saudável e saborosa.