Chá de Hibisco para Enxaqueca

O chá de hibisco pode ajudar a reduzir a dor de cabeça causada pela enxaqueca. Isso ocorre porque o hibisco contém flavonoides e ácido ascórbico, que possuem propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias que podem ajudar a reduzir a inflamação e a dor.

Para preparar o chá de hibisco, siga os seguintes passos:

1. Ferva 500ml de água em uma panela.
2. Adicione 2 colheres de sopa de flores de hibisco secas à água fervente.
3. Deixe as flores em infusão por cerca de 10 a 15 minutos.
4. Coe o chá com uma peneira ou filtro de café.
5. Sirva o chá quente ou gelado.

Você pode beber o chá de hibisco várias vezes ao dia para ajudar a aliviar a dor de cabeça causada pela enxaqueca. No entanto, é importante lembrar que o chá de hibisco pode ter efeitos colaterais em algumas pessoas, como a diminuição da pressão arterial, por isso é importante consultar um médico antes de usar o chá para tratar a enxaqueca.