Existem várias opções de chás que ajudam a aliviar os sintomas da tosse alérgica, como:
Chá de gengibre: possui propriedades anti-inflamatórias e expectorantes, que ajudam a aliviar a inflamação das vias respiratórias e a expelir o muco acumulado. Para preparar o chá, basta ferver 1 ou 2 pedaços de gengibre em água por cerca de 10 minutos e coar antes de beber.
Chá de camomila: possui propriedades calmantes e anti-inflamatórias que ajudam a aliviar a tosse seca e irritativa. Para preparar o chá, basta colocar 2 colheres de sopa de flores de camomila em uma xícara de água quente e deixar em infusão por cerca de 5 minutos antes de coar.
Chá de hortelã: possui propriedades anti-inflamatórias e expectorantes que ajudam a aliviar a tosse e a descongestionar as vias respiratórias. Para preparar o chá, basta colocar 1 colher de sopa de folhas de hortelã em uma xícara de água quente e deixar em infusão por cerca de 5 minutos antes de coar.
Chá de eucalipto: possui propriedades expectorantes e descongestionantes que ajudam a aliviar a tosse e a abrir as vias respiratórias. Para preparar o chá, basta colocar algumas folhas de eucalipto em uma xícara de água quente e deixar em infusão por cerca de 10 minutos antes de coar.
É importante lembrar que esses chás não substituem o tratamento médico e devem ser consumidos com moderação, já que o excesso pode causar efeitos colaterais. Consulte um médico se a tosse persistir por mais de uma semana ou se houver outros sintomas associados.