Chá Caseiro Termogenico

Ingredientes: - 1 colher de chá de gengibre ralado - 1 colher de chá de canela em pó - 1 colher de sopa de folhas secas de chá verde - 1 litro de água

Modo de preparo:

1. Ferva a água em uma panela
2. Adicione o gengibre ralado, canela em pó e as folhas secas de chá verde.
3. Mantenha em fogo baixo por cerca de 10 minutos.
4. Desligue o fogo e deixe descansar por mais alguns minutos.
5. Coe e sirva em uma xícara.

Esse chá caseiro termogênico é rico em antioxidantes e nutrientes que ajudam na aceleração do metabolismo, auxiliando na queima de gordura e no emagrecimento. É importante lembrar que para melhores resultados, é necessário manter uma alimentação equilibrada e a prática regular de atividades físicas.