Marcela (Achyrocline satureioides) é uma planta medicinal que possui propriedades anti-inflamatórias, calmantes, digestivas, diuréticas e emenagogas. O chá de Marcela oferece inúmeros benefícios para o corpo e a mente, como:
- Alívio de cólicas menstruais e dores abdominais;
- Redução da ansiedade e do stress;
- Ajuda no tratamento de doenças respiratórias, como gripes e resfriados;
- Estimula a digestão e o movimento intestinal, ajudando no tratamento de prisão de ventre;
- Reduz a retenção de líquidos e ajuda a eliminar toxinas através da urina;
- Pode auxiliar no tratamento de diabetes tipo 2, por ter propriedades hipoglicemiantes;
- Ajuda a combater inflamações no corpo;
- Contribui para a melhoria da qualidade do sono.
O chá de Marcela é fácil de preparar e pode ser consumido diariamente como uma medida preventiva para manter o corpo saudável. É importante sempre consultar um médico ou nutricionista antes de incluir o chá na sua rotina.