Existem algumas plantas que podem ajudar a melhorar a circulação sanguínea, entre elas estão:
Ginkgo Biloba: É uma das plantas mais conhecidas para melhorar a circulação, pois ajuda a dilatar as veias e artérias, aumentando o fluxo sanguíneo.
Castanha-da-Índia: É utilizada há muito tempo para melhorar a circulação sanguínea, pois contém um flavonoide chamado rutina, que ajuda a fortalecer as paredes das veias.
Cavalinha: É uma planta rica em sílica, que ajuda a fortalecer as paredes das veias e artérias, melhorando a circulação.
Alecrim: Além de ser um excelente tempero, o alecrim ajuda a melhorar a circulação sanguínea, pois tem propriedades vasodilatadoras.
Arnica: É uma planta com ação anti-inflamatória e analgésica, que ajuda a melhorar a circulação sanguínea e aliviar dores musculares.
Você pode fazer um chá utilizando uma ou mais dessas plantas. Basta adicionar 1 colher de sopa da planta escolhida em 1 xícara de água fervente, deixar descansar por 10 minutos e depois coar. É recomendado tomar 2 a 3 xícaras por dia. Lembrando que é sempre importante consultar um médico antes de iniciar qualquer tratamento natural.