Chá de Camomila para Azia

O chá de camomila é uma opção natural e eficaz para aliviar a azia. A camomila possui propriedades anti-inflamatórias e calmantes, que ajudam a reduzir a inflamação no trato digestivo e aliviar a sensação de queimação.

Para preparar o chá de camomila, siga os seguintes passos:

1. Ferva 1 xícara de água.
2. Adicione 1 sachê ou 1 colher de sopa de flores secas de camomila na água quente.
3. Tampe o recipiente e deixe em infusão por cerca de 10 minutos.
4. Adicione mel ou limão a gosto.
5. Beba o chá quente, após as refeições ou sempre que sentir azia.

Lembre-se sempre de seguir as orientações de um profissional da saúde e evitar excessos na alimentação para prevenir a azia.