Não há evidências científicas que comprovem que o chá de tomilho emagreça. Embora o tomilho seja uma erva rica em nutrientes e antioxidantes, seu consumo isolado não é suficiente para promover a perda de peso. Para emagrecer de forma saudável e efetiva, é necessário adotar uma dieta balanceada e praticar atividades físicas regularmente. Consultar um nutricionista e um educador físico pode ser uma boa opção para quem deseja perder peso com segurança e saúde.