O chá de erva doce pode ajudar no emagrecimento devido às suas propriedades diuréticas e digestivas. Além disso, a erva doce contém fibras que ajudam a promover uma sensação de saciedade e pode ajudar a reduzir o consumo excessivo de alimentos.
Para preparar o chá de erva doce emagrecedor, basta adicionar uma colher de sopa de sementes de erva doce em uma xícara de água quente e deixar em infusão por cerca de 5 minutos. É importante lembrar que, para obter resultados de emagrecimento, é importante manter uma alimentação saudável e praticar atividades físicas regularmente.