Ingredientes:
- 1 litro de água
- 2 colheres de sopa de gengibre ralado
- 1 colher de sopa de curcuma em pó
- 1 limão cortado em rodelas
- Mel a gosto
Modo de preparo:
- Leve a água ao fogo até ferver.
- Adicione o gengibre, a curcuma em pó e as rodelas de limão.
- Deixe ferver por 5 minutos.
- Retire do fogo e deixe esfriar um pouco.
- Coe o chá e adoce com mel a gosto.
Este chá é excelente para reduzir a inflamação nas articulações, aliviando as dores. É recomendado consumi-lo diariamente para obter melhores resultados.