Chá de Cavalinha para Unhas

A cavalinha é uma erva rica em nutrientes, como sílica, cálcio, ferro e potássio, que são fundamentais para manter as unhas saudáveis e fortes. O chá de cavalinha é uma excelente opção para quem deseja melhorar a aparência das unhas e deixá-las mais resistentes.

Ingredientes:

• 2 colheres de sopa de cavalinha seca
• 500 ml de água

Modo de preparo:

1. Coloque a água em uma panela e leve ao fogo até ferver.
2. Adicione a cavalinha seca e deixe cozinhar por cerca de 5 minutos.
3. Desligue o fogo e abafe a panela por mais 10 minutos.
4. Coe o chá e sirva.

Como consumir:

Beba o chá de cavalinha diariamente, preferencialmente em jejum, para obter melhores resultados para as unhas.

Além disso, você também pode usar o chá de cavalinha para fazer uma mistura com água e mergulhar as unhas por cerca de 20 minutos, duas vezes por semana. Isso ajudará a fortalecer as unhas e deixá-las mais bonitas e saudáveis.