Aqui está uma receita simples para chá de berinjela que pode ajudar no processo de emagrecimento:
Ingredientes: - 1 Berinjela média - 1 Litro de água - Suco de 1 limão - Açúcar ou adoçante a gosto
Modo de preparo: 1. Lave bem a berinjela e corte em rodelas finas. 2. Leve a berinjela ao fogo junto com a água e deixe ferver por cerca de 10 minutos. 3. Desligue o fogo e deixe a mistura esfriar. 4. Coe o líquido e adicione o suco de limão e o açúcar ou adoçante a gosto. 5. Misture bem e sirva.
Beba uma xícara do chá de berinjela antes das principais refeições para ajudar no processo de emagrecimento. Além disso, lembre-se de manter uma alimentação equilibrada e praticar atividades físicas regularmente para obter melhores resultados.