O chá de gengibre pode ser uma opção eficaz para aliviar a dor e a inflamação na garganta. Para fazer o chá de gengibre, você pode seguir os seguintes passos:
Ingredientes: - 2 a 3 rodelas de gengibre fresco - 1 xícara de água
Modo de Preparo: 1. Coloque a água em uma panela e deixe ferver. 2. Adicione o gengibre fresco e deixe ferver por cerca de 5 minutos. 3. Retire do fogo e coe o chá. 4. Deixe esfriar um pouco e beba o chá morno, adicionando mel ou limão a gosto.
Você pode beber o chá de gengibre várias vezes ao dia, até que a dor e a inflamação na garganta diminuam. Além disso, você também pode fazer gargarejos com o chá de gengibre para aliviar a dor na garganta.